100歳まで日記

★☆~★♪100歳まで日記を毎日続けます☆★~☆♪ 

肉と距離をおく( ´∀`)

仕事が終わった。

昨日の1000本ノックのような
仕事のおかげで成長した。

効率よく仕事をこなした。
疲れたが清々しくもある!

ひと皮剥けたな、と思う(´∇`)

夕飯は丸亀製麺 きつねうどん

f:id:ohisamanikori:20190208213938j:plain

ネギ、生姜、天かす、欠かせない。
身体に優しい夕食

体調崩す前は肉ばかり食べていた⬇️

f:id:ohisamanikori:20190208214738j:plain
ステーキガスト

f:id:ohisamanikori:20190208215000j:plain

松屋の牛カルビ定食

f:id:ohisamanikori:20190208215054j:plain

肉アップ 紅生姜を添えて♪


肉食が過ぎて
胃腸に負担がかかり
免疫力がおちていたのか?

気を付けよう(´д`|||)

明日は雪か?
仕事は休みなので休養日にする、予定。

早く寝る zzzzz