2021-10-05 両親の減塩食日記⑩ 昼食 塩分2㌘以下 夕食 塩分2㌘以下 昼食と夕食ほぼ同じメニュー(*´∀`*) 明日10/6の朝食に置いてきた 写真撮り忘れたから 私の家の同じごまあんパンを撮影 実際には ごまあんパン×2個 ミカン半分 バナナ半分