100歳まで日記

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2021-09-23から1日間の記事一覧

座頭市物語 (≧◇≦)

地元のテレビ局で午後、 勝新太郎の 「座頭市物語」放送中 最初の頃は見逃していたけど 最近は観ている いくらなんでも 座頭市 強過ぎでは???? 座頭市は 「いっつぁん」「いっつぁん」 って呼ばれて 人望があって心優しく 頭も良くて、もう無敵! まじで…

両親の減塩食記録②

朝食・母の分 塩分→1㌘以下母は塩分制限の必要はないのですが 気をつけないと佃煮系を1パックをパクパク! 対策として すりごま+金ごまを合わせた物をそえました これなら塩分はほぼ0 父の分 塩分→1㌘以下メインは大根煮物 タンパク質は卵 デザートはシャ…